"The 5 Second Rule (দ্য 5 সেকেন্ড রুল) - বাংলা সংস্করণ" লেখক Mel Robbins-এর একটি বিশ্ববিখ্যাত সেলফ-হেল্প বই, যা আপনার জীবনের প্রতিদিনের দ্বিধা, ভয় এবং আলস্য কাটিয়ে সফল হওয়ার একটি সহজ কিন্তু কার্যকরী উপায় শেখায়।

এই বইয়ের মূল কনসেপ্টটি অত্যন্ত সহজ: যখনই আপনি কিছু করতে চান কিন্তু ভয় বা অনিচ্ছা অনুভব করেন, তখন ৫-৪-৩-২-১ পর্যন্ত গুনে সঙ্গে সঙ্গে সেই কাজ শুরু করে দিন। এই নিয়মটি আপনাকে অতিরিক্ত চিন্তা না করে দ্রুত সিদ্ধান্ত নিতে ও কাজ শুরু করতে সাহায্য করে।

Mel Robbins বইটিতে বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা ও বাস্তব অভিজ্ঞতার আলোকে দেখিয়েছেন কীভাবে এই ৫ সেকেন্ড নিয়মটি:

• আত্মবিশ্বাস বাড়ায়

• আলস্য ও দ্বিধা কাটায়

• ভয় জয় করতে সহায়তা করে

• জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে ইতিবাচক পরিবর্তন আনে

বাংলা অনুবাদে প্রকাশিত এই বইটি এমন সব পাঠকদের জন্য আদর্শ, যারা খুব কম সময়ের মধ্যে নিজেদের জীবনে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আনতে চান।

এখনই এই বইটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার জীবনের প্রতিটি সিদ্ধান্তে আস্থা নিয়ে এগিয়ে যান—মাত্র ৫ সেকেন্ডেই!

Buy the premium subscription Bangla edition from GPL Bazar for unlimited downloads.